252Z-G718 Zumba®

Lass den Alltagsstress hinter dir und tanz dich fit mit Zumba®! Zumba® ist ein tanzorientiertes Fitness-Workout zu lateinamerikanischer und internationaler Musik. Zumba®-Fitness kombiniert Tanzelemente mit Kardio- und Muskelaufbautraining, so dass neben der Ausdauer und Beweglichkeit auch die Muskulatur und das Herz-Kreislauf-System gestärkt werden. Bei Zumba® steht vor allem eines im Vordergrund: Spaß an der Bewegung! Jeder kann die Belastung und Intensität selbst bestimmen, so dass alle willkommen sind - vom Anfänger bis zum langjährigen Zumba®-Begeisterten!