/ Kursdetails
241Z-G757 Wirbelsäulentraining am Vormittag
| Beginn | Fr., 07.06.2024, 09:05 - 10:05 Uhr |
| Anmeldebeginn | 19.02.2024 |
| Kursgebühr | 45,00 € |
| Dauer | 7 Vormittage |
| Kursleitung |
Sonja Hartl
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| Bemerkungen | rutschfeste Matte, Handtuch, Getränk, Sportkleidung. |
Das Wirbelsäulentraining umfasst den ganzen Körper mit Schwerpunkt auf die oft falsch oder einseitig beanspruchte Wirbelsäule. Egal ob Bürojob oder körperliche Arbeit: Rückenschmerzen können zum Problem in jedem Alter werden. Mobilisations- und Kräftigungsübungen mit Dehnungs- und Entspannungselementen wirken dem entgegen.
Kursort
vhs-Gebäude Wertingen, Seminarraum 1 EG
Mühlgasse 1a86637 Wertingen
Termine
Datum
07.06.2024
Uhrzeit
09:05 - 10:05 Uhr
Ort
Mühlgasse 1a,
vhs-Gebäude Wertingen, Mühlgasse 1a, Seminarraum 1, EG
Datum
14.06.2024
Uhrzeit
09:05 - 10:05 Uhr
Ort
Mühlgasse 1a,
vhs-Gebäude Wertingen, Mühlgasse 1a, Seminarraum 1, EG
Datum
21.06.2024
Uhrzeit
09:05 - 10:05 Uhr
Ort
Mühlgasse 1a,
vhs-Gebäude Wertingen, Mühlgasse 1a, Seminarraum 1, EG
Datum
28.06.2024
Uhrzeit
09:05 - 10:05 Uhr
Ort
Mühlgasse 1a,
vhs-Gebäude Wertingen, Mühlgasse 1a, Seminarraum 1, EG
Datum
05.07.2024
Uhrzeit
09:05 - 10:05 Uhr
Ort
Mühlgasse 1a,
vhs-Gebäude Wertingen, Mühlgasse 1a, Seminarraum 1, EG
Datum
12.07.2024
Uhrzeit
09:05 - 10:05 Uhr
Ort
Mühlgasse 1a,
vhs-Gebäude Wertingen, Mühlgasse 1a, Seminarraum 1, EG
Datum
19.07.2024
Uhrzeit
09:05 - 10:05 Uhr
Ort
Mühlgasse 1a,
vhs-Gebäude Wertingen, Mühlgasse 1a, Seminarraum 1, EG