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222G-X222 Umweltstation mooseum: Ruhe in sich selbst finden

Beginn Sa., 26.11.2022, 15:00 - 17:00 Uhr
Kursgebühr 16,00 €
Dauer 1 Nachmittag
Kursleitung Susanne Kaipf

Meditation bewirkt viel Positives: Der Geist entspannt sich, die Herz- und Atemfrequenz wird beruhigt und das Immunsystem gestärkt. Man findet mentale Ruhe, Kraft und Energie. Mit Atemtechniken, sanften Übungen aus dem Yoga und geführten Meditationen werden Sie auf die besinnliche Zeit des Advents eingestimmt. An diesem Nachmittag erfahren Sie, wie Sie auf verschiedenen Wegen in die Stille und Ruhe kommen und einen eigenen, inneren Entspannungsplatz finden können.



Bitte Kursinfo beachten

Kursort

Schlossstraße 7
89431 Bächingen

Termine

Datum
26.11.2022
Uhrzeit
15:00 - 17:00 Uhr
Ort
Schlossstraße 7, mooseum Bächingen