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252Z-G768 Selbstverteidigung für Jugendliche und Erwachsene

Beginn Sa., 18.10.2025, 15:30 - 17:00 Uhr
Anmeldebeginn 15.09.2025
Kursgebühr 17,00 €
Dauer 1 Nachmittag
Kursleitung Matthias Drössler
Bemerkungen Turnschuhe, Sportkleidung.

Im Kurs erhalten Sie eine Einführung in ein Selbstverteidigungssystem, um sich und andere effizient zu schützen. In der Gruppe oder im Partnertraining werden verschiedene Selbstverteidigungstechniken geübt. Die Übungen fördern zudem Beweglichkeit, Koordination und Konzentration. Die Veranstaltung ist für Personen ab 13 Jahren geeignet.



Der Anmeldebeginn des Kurses ist am 15.09.2025

Kursort

vhs-Gebäude Wertingen, Seminarraum 1 EG

Mühlgasse 1a
86637 Wertingen

Termine

Datum
18.10.2025
Uhrzeit
15:30 - 17:00 Uhr
Ort
Mühlgasse 1a, vhs-Gebäude Wertingen, Mühlgasse 1a, Seminarraum 1, EG