241G-X172 Die Eckpfeiler einer gesunden Ernährung

"Wer lange leben will, der muss vernünftig essen", sagte Sebastian Kneipp.

Aber was ist eine vernünftige Ernährung? Welche Eckpfeiler spielen eine Rolle, um den Körper gesund zu halten, ernährungsbedingten Krankheiten vorzubeugen und sich fit und leistungsfähig zu fühlen? Das alles erfahren Sie von Ernährungswissenschaftlerin und Autorin Cora Wetzstein. Sie hat nützliche Tipps und Tricks für Sie im Gepäck, wie eine Ernährungsumstellung auf gesund ganz einfach funktioniert. Kommen Sie vorbei und werden Sie zum gesunden Genießer!

Im Anschluss an den Vortrag stehen leckere Häppchen und Snacks bereit, die zum Genießen und gemütlichen Beisammensein einladen.

Veranstalter: Kneipp-Verein Gundelfingen e.V.

Anmeldung unter: Telefon 09073 537 oder kneipp-gundelfingen@t-online.de