241Z-G679 Fit und entspannt mit Qi Gong Kurs für Fortgeschrittene

Der Frühling steht vor der Tür. Qi Gong verhilft uns zu neuer Frische und Energie. Die auf der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM) basierenden Übungen im Element Holz wirken reinigend und erhöhen die Spannkraft. Die Muskulatur wird sanft gekräftigt, Verspannungen werden abgebaut. So lassen wir auf dem Wandel der Jahreszeiten beruhenden Befindlichkeitsstörungen keine Chance. Teilnahmevoraussetzungen sind Vorkenntnisse aus mindestens einem Kurs.