/ Kursdetails
Veranstaltung "Dynamische Entspannung mit Yoga-Elementen am Vormittag" (Nr. -G653) wurde in den Warenkorb gelegt.
251Z-G653 Dynamische Entspannung mit Yoga-Elementen am Vormittag
| Beginn | Fr., 27.06.2025, 08:00 - 09:00 Uhr |
| Anmeldebeginn | 17.02.2025 |
| Kursgebühr | 35,00 € |
| Dauer | 5 Vormittage |
| Kursleitung |
Sonja Hartl
|
| Bemerkungen | rutschfeste Matte, leichte Decke, Socken, bequeme Kleidung. |
Stress und alltägliche Reizüberflutung nehmen ständig zu und schaden unserer Gesundheit. Mit dynamischen und entspannenden Körper- und Atemübungen lernen wir bewusstes Loslassen. Verschiedene Elemente aus dem Yoga verbessern unsere Beweglichkeit, Kraft und Vitalität. Durch die dynamische Entspannung mit Yoga-Elementen stärken wir Herz, Kreislauf und Atmung und lernen so effektiv, Stress-Symptome abzubauen. Dieser Kurs ist für jedes Alter und jedes Fitness-Niveau geeignet.
Kursort
vhs-Gebäude Wertingen, Seminarraum 1 EG
Mühlgasse 1a86637 Wertingen
Termine
Datum
27.06.2025
Uhrzeit
08:00 - 09:00 Uhr
Ort
Mühlgasse 1a,
vhs-Gebäude Wertingen, Mühlgasse 1a, Seminarraum 1, EG
Datum
04.07.2025
Uhrzeit
08:00 - 09:00 Uhr
Ort
Mühlgasse 1a,
vhs-Gebäude Wertingen, Mühlgasse 1a, Seminarraum 1, EG
Datum
11.07.2025
Uhrzeit
08:00 - 09:00 Uhr
Ort
Mühlgasse 1a,
vhs-Gebäude Wertingen, Mühlgasse 1a, Seminarraum 1, EG
Datum
18.07.2025
Uhrzeit
08:00 - 09:00 Uhr
Ort
Mühlgasse 1a,
vhs-Gebäude Wertingen, Mühlgasse 1a, Seminarraum 1, EG
Datum
25.07.2025
Uhrzeit
08:00 - 09:00 Uhr
Ort
Mühlgasse 1a,
vhs-Gebäude Wertingen, Mühlgasse 1a, Seminarraum 1, EG