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Veranstaltung "Dynamische Entspannung mit Yoga-Elementen am Vormittag" (Nr. -G652) wurde in den Warenkorb gelegt.
241Z-G652 Dynamische Entspannung mit Yoga-Elementen am Vormittag
Beginn | Fr., 07.06.2024, 08:00 - 09:00 Uhr |
Anmeldebeginn | 19.02.2024 |
Kursgebühr | 45,00 € |
Dauer | 7 Vormittage |
Kursleitung |
Sonja Hartl
|
Bemerkungen | rutschfeste Matte, leichte Decke, Socken, bequeme Kleidung. |
Stress und alltägliche Reizüberflutung nehmen ständig zu und schaden unserer Gesundheit. Mit dynamischen und entspannenden Körper- und Atemübungen lernen wir bewusstes Loslassen. Verschiedene Elemente aus dem Yoga verbessern unsere Beweglichkeit, Kraft und Vitalität. Durch die dynamische Entspannung mit Yoga-Elementen stärken wir Herz, Kreislauf und Atmung und lernen so effektiv, Stress-Symptome abzubauen. Dieser Kurs ist für jedes Alter und jedes Fitness-Niveau geeignet.
Kursort
vhs-Gebäude Wertingen, Seminarraum 1 EG
Mühlgasse 1a86637 Wertingen
Termine
Datum
07.06.2024
Uhrzeit
08:00 - 09:00 Uhr
Ort
Mühlgasse 1a,
vhs-Gebäude Wertingen, Mühlgasse 1a, Seminarraum 1, EG
Datum
14.06.2024
Uhrzeit
08:00 - 09:00 Uhr
Ort
Mühlgasse 1a,
vhs-Gebäude Wertingen, Mühlgasse 1a, Seminarraum 1, EG
Datum
21.06.2024
Uhrzeit
08:00 - 09:00 Uhr
Ort
Mühlgasse 1a,
vhs-Gebäude Wertingen, Mühlgasse 1a, Seminarraum 1, EG
Datum
28.06.2024
Uhrzeit
08:00 - 09:00 Uhr
Ort
Mühlgasse 1a,
vhs-Gebäude Wertingen, Mühlgasse 1a, Seminarraum 1, EG
Datum
05.07.2024
Uhrzeit
08:00 - 09:00 Uhr
Ort
Mühlgasse 1a,
vhs-Gebäude Wertingen, Mühlgasse 1a, Seminarraum 1, EG
Datum
12.07.2024
Uhrzeit
08:00 - 09:00 Uhr
Ort
Mühlgasse 1a,
vhs-Gebäude Wertingen, Mühlgasse 1a, Seminarraum 1, EG
Datum
19.07.2024
Uhrzeit
08:00 - 09:00 Uhr
Ort
Mühlgasse 1a,
vhs-Gebäude Wertingen, Mühlgasse 1a, Seminarraum 1, EG