241G-G126 Bodyforming

Du möchtest für den Sommer fit werden und in Schwung kommen? Nicht nur den ganzen Tag in der Arbeit sitzen und am Abend auf der Coach, sondern  dir und deinem Körper danach etwas Gutes tun (auch wenn es am Anfang mehr Qual als Spaß vielleicht macht?). Dann bist du in diesem Kurs genau richtig!

In diesem Kurs werden wir verschiedene Übungen absolvieren, damit deine Muskeln aktiviert werden, du dich danach fitter fühlst und vielleicht auch den ein oder anderen Muskelkater hast. Deinen inneren Schweinehund hast du schon mal überwunden, indem du dich angemeldet hast, sehr gut. Jetzt musst du nur noch zum Kurs erscheinen und den Rest schaffen wir als Team.