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202W-G538 Allround-Fitness - Kurs I

Beginn Do., 14.01.2021, 20:15 - 21:15 Uhr
Kursgebühr 45,00 €
Dauer 10 Termine
Kursleitung Hermann Seeger
Bemerkungen Mitzubringen: Sportschuhe, bequeme Kleidung, Liegematte, Handtuch

Der Kurs verbindet Übungen aus den Bereichen Kraft, Kondition und Beweglichkeit. Mit Musik werden Elemente aus Skigymnastik, Aerobic, Bauch-Beine-Po, Rücken- und Gerätetraining, körperlicher und geistiger Entspannung so zusammengestellt, dass Sie für Physis und Psyche etwas Gutes tun. Bei gesundheitlichen Problemen, z.B. akuten Bandscheibenproblemen, Atemnot, etc. ist der Kurs nicht geeignet.




Kursort

Markstatt 4
89426 Wittislingen

Termine

Datum
25.02.2021
Uhrzeit
20:15 - 21:15 Uhr
Ort
Markstatt 4, Grund- und Mittelschule Wittislingen, Empore der Aula
Datum
04.03.2021
Uhrzeit
20:15 - 21:15 Uhr
Ort
Markstatt 4, Grund- und Mittelschule Wittislingen, Empore der Aula
Datum
11.03.2021
Uhrzeit
20:15 - 21:15 Uhr
Ort
Markstatt 4, Grund- und Mittelschule Wittislingen, Empore der Aula
Datum
18.03.2021
Uhrzeit
20:15 - 21:15 Uhr
Ort
Markstatt 4, Grund- und Mittelschule Wittislingen, Empore der Aula
Datum
25.03.2021
Uhrzeit
20:15 - 21:15 Uhr
Ort
Markstatt 4, Grund- und Mittelschule Wittislingen, Empore der Aula