/ Kursdetails
261L-G312 Hatha Yoga - Achtsam den Tag beenden Für Anfänger und Fortgeschrittene
| Beginn | Do., 19.03.2026, 18:30 - 20:00 Uhr |
| Anmeldebeginn | 09.02.2026 |
| Kursgebühr | 110,00 € |
| Dauer | 12 Abende |
| Kursleitung |
Karen Roth
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| Bemerkungen | rutschfeste Yogamatte, bequeme Kleidung, Sitzblock bzw. -kissen, ggf. Decke für Schlussentspannung. |
Hatha-Yoga trainiert das Bewusstsein - das achtsame Sein in Körper, Atem und Geist. Wir üben die klassischen Grundhaltungen und Übungsreihen, mit Atemübungen vertiefen und stärken wir den Atem und bringen den unermüdlich umherschweifenden "Alltagsgeist" in die Ruhe und Klarheit.
Kursort
Kinderhaus St. Martin
St. Martin-Str. 189415 Lauingen (Donau)
Termine
Datum
02.07.2026
Uhrzeit
18:30 - 20:00 Uhr
Ort
St. Martin-Str. 1,
Kinderhaus Lauingen St. Martin, Gymnastikraum UG
Datum
09.07.2026
Uhrzeit
18:30 - 20:00 Uhr
Ort
St. Martin-Str. 1,
Kinderhaus Lauingen St. Martin, Gymnastikraum UG