212G-G112 ZENbo Balance

Beginn Di., 05.10.2021, 19:00 - 20:30 Uhr
Kursgebühr 56,00 €
Dauer 8 Abende
Kursleitung Birgit Hander
Bemerkungen Jogamatte, Meditationskissen, Decke, bequeme Kleidung

Fühlen Sie sich gestresst? Sind Sie angespannt und unruhig? Fehlt Ihnen Bewegung? Dann wird Ihnen ZENbo Balance guttun.
ZENbo Balance ist ein Entspannungsprogramm, für Körper und Geist. eingebettet in meditative und entspannende Übungen werden im Hauptteil sanfte Bewegungen und Balancehaltungen ausgeführt, die an Yoga und Qi Gong angelehnt sind. Im Vordergrund steht immer die Wahrnehmung des eigenen Körpers. Neben einer Verbesserung der Beweglichkeit, des Gleichgewichtssinnes und der Körperhaltung, kann das Programm auch zu mehr Ruhe führen.




Kursort

Schlachteggstr. 2
89423 Gundelfingen

Termine

Datum
05.10.2021
Uhrzeit
19:00 - 20:30 Uhr
Ort
Schlachteggstr. 2, Mittelschule Gundelfingen, Raum 126, 1. OG
Datum
12.10.2021
Uhrzeit
19:00 - 20:30 Uhr
Ort
Schlachteggstr. 2, Mittelschule Gundelfingen, Raum 126, 1. OG
Datum
19.10.2021
Uhrzeit
19:00 - 20:30 Uhr
Ort
Schlachteggstr. 2, Mittelschule Gundelfingen, Raum 126, 1. OG
Datum
26.10.2021
Uhrzeit
19:00 - 20:30 Uhr
Ort
Schlachteggstr. 2, Mittelschule Gundelfingen, Raum 126, 1. OG
Datum
09.11.2021
Uhrzeit
19:00 - 20:30 Uhr
Ort
Schlachteggstr. 2, Mittelschule Gundelfingen, Raum 126, 1. OG
Datum
16.11.2021
Uhrzeit
19:00 - 20:30 Uhr
Ort
Schlachteggstr. 2, Mittelschule Gundelfingen, Raum 126, 1. OG
Datum
23.11.2021
Uhrzeit
19:00 - 20:30 Uhr
Ort
Schlachteggstr. 2, Mittelschule Gundelfingen, Raum 126, 1. OG
Datum
30.11.2021
Uhrzeit
19:00 - 20:30 Uhr
Ort
Schlachteggstr. 2, Mittelschule Gundelfingen, Raum 126, 1. OG