/ Kursdetails
241G-G130 Wirbelsäulengymnastik NEU - Kurs I
Beginn | Do., 06.06.2024, 15:45 - 16:45 Uhr |
Kursgebühr | 24,00 € |
Dauer | 4 Nachmittage |
Kursleitung |
Steffi Kling
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Bemerkungen | Matte, bequeme Kleidung |
Kraft und Beweglichkeit für den Rücken.
Gegen Verspannungen, Schmerzen und Haltungsprobleme lässt sich so Einiges tun. Mit einer Mischung aus Übungen zur Mobilisation, Kräftigung und Körperwahrnehmung lösen wir Verspannungen und beugen Rückenbeschwerden vor. Der Körper richtet sich auf und die Haltung verbessert sich. Dehnungs- und Entspannungsübungen runden die Stunde ab.
Kursort
Peterswörther Straße 9689423 Gundelfingen
Termine
Datum
06.06.2024
Uhrzeit
15:45 - 16:45 Uhr
Ort
Peterswörther Straße 96,
Peterswörth, Bürgersaal
Datum
13.06.2024
Uhrzeit
15:45 - 16:45 Uhr
Ort
Peterswörther Straße 96,
Peterswörth, Bürgersaal
Datum
20.06.2024
Uhrzeit
15:45 - 16:45 Uhr
Ort
Peterswörther Straße 96,
Peterswörth, Bürgersaal
Datum
27.06.2024
Uhrzeit
15:45 - 16:45 Uhr
Ort
Peterswörther Straße 96,
Peterswörth, Bürgersaal