/ Kursdetails
241G-G124 Wirbelsäulengymnastik II
Beginn | Do., 07.03.2024, 18:15 - 19:15 Uhr |
Anmeldebeginn | 19.02.2024 |
Kursgebühr | 24,00 € |
Dauer | 4 Abende |
Kursleitung |
Heidi Leitner
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Kraft und Beweglichkeit für den Rücken.
Gegen Verspannungen, Schmerzen und Haltungsprobleme lässt sich so Einiges tun. Mit einer Mischung aus Übungen zur Mobilisation, Kräftigung und Körperwahrnehmung lösen wir Verspannungen und beugen Rückenbeschwerden vor. Der Körper richtet sich auf und die Haltung verbessert sich. Dehnungs- und Entspannungsübungen runden die Stunde ab.
Kursort
Peterswörther Straße 9689423 Gundelfingen
Termine
Datum
04.04.2024
Uhrzeit
18:15 - 19:15 Uhr
Ort
Peterswörther Straße 96,
Peterswörth, Bürgersaal
Datum
11.04.2024
Uhrzeit
18:15 - 19:15 Uhr
Ort
Peterswörther Straße 96,
Peterswörth, Bürgersaal
Datum
18.04.2024
Uhrzeit
18:15 - 19:15 Uhr
Ort
Peterswörther Straße 96,
Peterswörth, Bürgersaal
Datum
25.04.2024
Uhrzeit
18:15 - 19:15 Uhr
Ort
Peterswörther Straße 96,
Peterswörth, Bürgersaal