241L-G338 smovey - Walk, Fit & Relax Bewegung für alle Einsteigerkurs

Entdecken Sie -  inmitten der Natur - den neuesten Fitness-Trend: „Smovey“ steht für Krafttraining, Mobilisation, Gleichgewichts- und Ausdauertraining oder einfach nur rhythmische Bewegung mit cooler Musik. Mit den Smoveys bleiben Sie mit Spaß in Bewegung und können Ihre körperliche Fitness stärken und erhalten. Smoveys sind bunte Ringe, die bei Bewegung ein geheimnisvolles Surren von sich geben. Sie sehen vielleicht unspektakulär aus, doch in ihnen steckt jede Menge Schwung. Im Kurs folgt nach einem Aufwärmtraining, eine Walkingeinheit inkl. leichtem Workout. Entspannungsübungen mit smoveyMASSAGE und Abrollen am Körper stehen immer am Ende einer Trainingsstunde.