212Z-G670 Die Mitte finden: mit Qigong durch Herbst und Winter

Beginn Mo., 27.09.2021, 09:30 - 10:30 Uhr
Kursgebühr 60,00 €
Dauer 10 Vormittage
Kursleitung Johanna Schlögl
Bemerkungen flache, bequeme Schuhe oder rutschfeste Socken, bequeme Kleidung, Mund-Nasen-Bedeckung

Dieses Jahr hat uns vor zahlreiche neue Herausforderungen gestellt. Qigong mit seinen auf der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM) basierenden Übungen verhilft uns gemäß dem Lauf der Jahreszeiten zu verbessertem körperlichen und seelischen Gleichgewicht. Im Herbst stehen traditionell Übungen für die Lunge im Mittelpunkt. Sie stärken das Organ, sie lassen uns freier durchatmen und sorgen für mehr Klarheit und Gelassenheit. Übungen für die Milz stärken unsere Erdung und bringen uns in Balance. Die Teilnahme ist in jedem Alter möglich, Vorkenntnisse sind nicht erforderlich. Anfänger lernen von den Fortgeschrittenen.




Kursort

vhs Gebäude Wertingen, Seminarraum 2, 1. OG

Mühlgasse 1a
86637 Wertingen

Termine

Datum
27.09.2021
Uhrzeit
09:30 - 10:30 Uhr
Ort
Mühlgasse 1a, vhs-Gebäude Wertingen, Mühlgasse 1a, Seminarraum 2, 1. OG
Datum
04.10.2021
Uhrzeit
09:30 - 10:30 Uhr
Ort
Mühlgasse 1a, vhs-Gebäude Wertingen, Mühlgasse 1a, Seminarraum 2, 1. OG
Datum
11.10.2021
Uhrzeit
09:30 - 10:30 Uhr
Ort
Mühlgasse 1a, vhs-Gebäude Wertingen, Mühlgasse 1a, Seminarraum 2, 1. OG
Datum
18.10.2021
Uhrzeit
09:30 - 10:30 Uhr
Ort
Mühlgasse 1a, vhs-Gebäude Wertingen, Mühlgasse 1a, Seminarraum 2, 1. OG
Datum
25.10.2021
Uhrzeit
09:30 - 10:30 Uhr
Ort
Mühlgasse 1a, vhs-Gebäude Wertingen, Mühlgasse 1a, Seminarraum 2, 1. OG
Datum
08.11.2021
Uhrzeit
09:30 - 10:30 Uhr
Ort
Mühlgasse 1a, vhs-Gebäude Wertingen, Mühlgasse 1a, Seminarraum 2, 1. OG
Datum
15.11.2021
Uhrzeit
09:30 - 10:30 Uhr
Ort
Mühlgasse 1a, vhs-Gebäude Wertingen, Mühlgasse 1a, Seminarraum 2, 1. OG
Datum
22.11.2021
Uhrzeit
09:30 - 10:30 Uhr
Ort
Mühlgasse 1a, vhs-Gebäude Wertingen, Mühlgasse 1a, Seminarraum 2, 1. OG
Datum
29.11.2021
Uhrzeit
09:30 - 10:30 Uhr
Ort
Mühlgasse 1a, vhs-Gebäude Wertingen, Mühlgasse 1a, Seminarraum 2, 1. OG
Datum
06.12.2021
Uhrzeit
09:30 - 10:30 Uhr
Ort
Mühlgasse 1a, vhs-Gebäude Wertingen, Mühlgasse 1a, Seminarraum 2, 1. OG