212L-G313 Hatha-Yoga Beweglichkeit - Kraft - Entspannung

Beginn Mo., 27.09.2021, 17:30 - 19:00 Uhr
Kursgebühr 65,00 €
Dauer 10 Abende
Kursleitung Eun-A Kim
Bemerkungen rutschfeste Yogamatte, Decke, warme Socken, Yogablock oder kleines Kissen

Yoga ist ein Weg zu körperlicher und mentaler Gesundheit. Körper-, Atem- und Entspannungsübungen befreien uns von Verspannung und Blockaden. Unsere Muskel, Bänder und Sehnen werden gedehnt und gekräftigt. Der Körper, vor allem die Wirbelsäule, wird flexibler und beweglicher, der Geist ruhiger und entspannter. Den Abschluss jeder Übungseinheit bildet eine geführte Tiefenentspannung mit Klangelementen. Der Kurs ist für Wiedereinsteiger und Geübte geeignet. Kein Kurs am 11.10.2021 und 08.11.2021.



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Kursort

Kinderhaus; Bahnhofstraße

Bahnhofstraße 8
89415 Lauingen

Termine

Datum
27.09.2021
Uhrzeit
17:30 - 19:00 Uhr
Ort
Bahnhofstraße 8, Kinderhaus Lauingen Bahnhofstr./Mehrzweckraum
Datum
04.10.2021
Uhrzeit
17:30 - 19:00 Uhr
Ort
Bahnhofstraße 8, Kinderhaus Lauingen Bahnhofstr./Mehrzweckraum
Datum
18.10.2021
Uhrzeit
17:30 - 19:00 Uhr
Ort
Bahnhofstraße 8, Kinderhaus Lauingen Bahnhofstr./Mehrzweckraum
Datum
25.10.2021
Uhrzeit
17:30 - 19:00 Uhr
Ort
Bahnhofstraße 8, Kinderhaus Lauingen Bahnhofstr./Mehrzweckraum
Datum
15.11.2021
Uhrzeit
17:30 - 19:00 Uhr
Ort
Bahnhofstraße 8, Kinderhaus Lauingen Bahnhofstr./Mehrzweckraum
Datum
22.11.2021
Uhrzeit
17:30 - 19:00 Uhr
Ort
Bahnhofstraße 8, Kinderhaus Lauingen Bahnhofstr./Mehrzweckraum
Datum
29.11.2021
Uhrzeit
17:30 - 19:00 Uhr
Ort
Bahnhofstraße 8, Kinderhaus Lauingen Bahnhofstr./Mehrzweckraum
Datum
06.12.2021
Uhrzeit
17:30 - 19:00 Uhr
Ort
Bahnhofstraße 8, Kinderhaus Lauingen Bahnhofstr./Mehrzweckraum
Datum
13.12.2021
Uhrzeit
17:30 - 19:00 Uhr
Ort
Bahnhofstraße 8, Kinderhaus Lauingen Bahnhofstr./Mehrzweckraum
Datum
20.12.2021
Uhrzeit
17:30 - 19:00 Uhr
Ort
Bahnhofstraße 8, Kinderhaus Lauingen Bahnhofstr./Mehrzweckraum