241Z-P612 Malen mit Achtsamkeit

In der heutigen Zeit sind unsere Sinne stark im Außen gefordert und oft überreizt. In diesem Kurs können Sie die Perspektive wechseln. Nehmen Sie sich Zeit für die Innenschau, lenken Sie Ihre Aufmerksamkeit auf Ihr Befinden und entwickeln Sie Klarheit durch "malen mit Achtsamkeit". An drei Terminen nähern wir uns den Themen 1. Wie geht es mir heute, 2. Ich heiße - ich bin und 3. Ich und Du - miteinander, gegeneinander auf kreative Art und Weise. Im Schaffensprozess spüren wir, was uns bewegt und reflektieren uns im künstlerischen Prozess. Material wird bereitgestellt. Wenn Sie mich und meine Arbeit schon vorab kennenlernen möchten, finden Sie mich im Internet unter www.kudea.de