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202G-G103 Zucker - die süße Gefahr

Beginn Mi., 28.10.2020, 19:00 - 21:00 Uhr
Anmeldebeginn 07.09.2020
Kursgebühr 15,00 €
Dauer 1 Abend
Kursleitung Michaela Steiner

Das Marmeladenbrot zum Frühstück, den Schokopudding nach dem Mittagessen, das Stück Kuchen am Nachmittag – der Zuckerkonsum steigt Jahr um Jahr an. Aber ein Leben ganz ohne Zucker können sich viele Menschen nicht vorstellen. Doch das muss auch nicht sein.
Im Kurs wird erklärt, was Zucker ist und welche Rolle er in unserer Ernährung spielt. Es werden die Nachteile eines übermäßigen Konsums für unseren Körper dargestellt und „Zuckerfallen“ im Alltag aufgezeigt. Gleichzeitig werden jedoch Möglichkeiten aufgezeigt, diese Zuckerfallen zu umgehen und den Zuckerkonsum langfristig zu senken - ohne auf Genuss zu verzichten.




Kursort

Obere Bleiche 1
89423 Gundelfingen

Termine

Datum
28.10.2020
Uhrzeit
19:00 - 21:00 Uhr
Ort
Obere Bleiche 1, Walkmühle, großer Raum